今週の中頃、いわきに行っていました。
アルビレックス新潟のゲームを観に行くためです。相手はいわきFC。もちろん、温泉１泊旅行もつけて。
サッカー観戦＋温泉
最近、このパターンが多いですね。 続きを読む
ヨガティーチャーであることに誇りを
ヨガティーチャーであることに誇りを持とう！
ふと脳裏に浮かんだことでした。
特に自信がなかったわけではないけれど、ヨガ講座のあれこれを考えていたら、このお仕事は誇りを持つに値するな、と今更ながらですが思いました。 続きを読む
人の心を動かす姿
コロナ禍から、サッカーの試合を観戦しているのはこのブログでもご紹介した通り。最近、DAZNで監督のインタビューを見るのが好きです。それぞれのチームの監督の中には、ユニークな監督もいて、その個性が光ります。 続きを読む
〈新潟スタジオ〉4月のスケジュール
〈オンライン〉4月のzoomスケジュール
４月以降の新潟日報カルチャースクール〈陰ヨガ〉
４月以降も、新潟日報カルチャースクールにて陰ヨガのワンデー講座を開催します。是非、お時間があったらいらしてください！ 続きを読む
【新潟】8weeks 水曜コース 陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉開催のお知らせ
2024年2月20日スタートの＜新潟＞陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉開催（水曜コース）のお知らせを致します。 続きを読む
先生と生徒の相対
今日のパン教室！
抹茶とクリームチーズのバトン
作りました（＾＾）
焼く前に粉をふりかけるのですが、ドバーッと降り掛かってしまって、、、、真っ白（笑！
抹茶の苦味とクリームチーズの甘さがいい感じ。気に入りました。 続きを読む
呼吸を深める陰ヨガ
週末は、新潟日報カルチャースクール〈メディアシップ校〉にて、
ゆるめるヨガ 陰ヨガ
のワンデー講座でした。
この講座は、月１ペースでおこなっている陰ヨガの講座ですが、今日のテーマは
「呼吸を深める」
でした。 続きを読む
アルビレックス新潟！ホーム開幕！
週末はアルビレックス新潟の試合を観にデンカビッグスワンへ。今シーズンのホーム開幕戦です。
この日の天候は、雪が降ってました。晴れたかと思ったら、雪がザザーっと降ってきてとなかなかな環境での試合観戦です。でも、私ももう新潟県民5年目ですから、暴風防水対策はバッチリです！
裏起毛付きのアウトドア用パンツにホッカイロ、ダウンジャケットにネックウォーマー、仕上げはポンチョ！
もう、雨の中の観戦は問題なし！な私です 続きを読む