大分/ロータススタジオ1周年記念で陰ヨガクラス

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【 ロータススタジオ1周年記念 】

いつもお世話になっているロータススタジオさんにて、この秋に陰ヨガクラスをします。アロマセラピーとヨガの融合をしているJunostyleとコンセプトがとっても似ているスタジオさんです。オーナーの昌美さんとは、誕生日が一緒という偶然もあって仲良くさせて頂いています。
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五行に囲まれた生活

陰ヨガと五行のセオリー

今日は、とある面接に。人探しが一番エネルギー使いますね(^^;
でも、お仕事していて一番楽しいなと思うときは、小粒なプロが集まって何かを作り出そうと努力しているとき。結果が芳しくなくてもちゃんと負け方を知れるし、経験として積んでいけるモノができるし、何よりも何かしら前進できることがその醍醐味です。
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『陰ヨガと五行のセオリー』名古屋開催が決定しました!

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「名古屋での開催待ってます!」

と名古屋の方から言われていた『陰ヨガと五行のセオリー』講座ですが、名古屋開催が決定しました!

10月に開催します。
10月17日(火)〜19日(木)の3日です。
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「メディテーションのための陰ヨガ」@名古屋が終わりました!

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週末、名古屋で「メディテーションのための陰ヨガ」をしました。

名古屋の陰ヨガ指導者養成講座の修了生が集まりました。名古屋の人たちだけでなく、広島、三重、埼玉など色々なところからご参加くださり、ありがとうございます。
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行動できる勇者になること

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決断をして、進むことってとても大変なこと。恐れも出るし、不安にもなります。しかし、あまりに執着をしていてマイナスにエネルギーを使ってしまうなら、プラスのエネルギーに変えたほうがいい。明確なビジョンとゴールを決めたら、勇気を持って行動することが大切なんだと思います。
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呼吸と美肌

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オフィスの本棚にある過去の資料を整理していたら、こんなのが出て来た。3〜4年前の講座のものだと思います。

「呼吸と美肌」

つい先週末に、ジュノスタイルで島村佐知子先生の「陰ヨガと呼吸」のワークショップをやったばかりですが、私も過去に呼吸と陰ヨガを絡めたワークショップはよくやりました。特に、秋。何故秋なのかは、五行のセオリーを知っている人ならわかるよね(^^)v

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