夜のオハナスマイルヨガスタジオでの陰ヨガレッスンの前。
夕方のおやつに、たまにこんなもの食べてます（＾＾；
コーヒーを１杯いれて、
その香を楽しみながら、
キレイな容姿を楽しみながら、
美味なケーキを頂きます。
バックには、大好きなwah!を聞きながら、
耳も楽しませてあげます。
さらに、ジュノサロンのこの空間を心地よく感じながら。
こういう空間、ぶっちゃけ最高です。。（笑）！！
ジュノスタイルでは、
リラックスすること、
つまり、YINの空気感を感じるためのお手伝いをしていますが、全て五感を使って行っていくことが大事だと考えています。
これは、私がアロマセラピーを学んでいたときにも、
セラピストが行いたい休息を取るベストな方法とアドバイスを受けたことです。
人は、最も体と心がリラックスしたときに、本領を発揮できるのです。
だから、思考を働かせたいときは、
一度こうしてリラックスして、集中力を高めたりしてます。