キラキラしている！
たまに、言われます(^^;
でも、私自身は、自分であまりそうは思ってないです。キラキラしてないところもたくさんあって、失敗に打ちのめされているときもあるし。ただ、立ち直りは早いので周りに見せる暇はないかもしれけど・・・（＾＾；
仮に、キラキラしているとしたら、きっとキラキラしていない部分がそのキラキラを上手に出してくれているのだと思います。人が悲しみを深く知っているときほど、人に優しくできるのと同じように、真逆のことを得るからこそ、そこに深みと輝きが出るのだと思います。陽ヨガを知っているから、陰ヨガの理解が深まることも多々あるし、その逆もしかり。
世の中コインのように表裏があるのです。でも、皆、単体で表だけとか裏だけを見て判断するから誤解が生まれるのです。表と裏は、全く別の性質や役割を持つものだから、片方だけを見つめていては、片方の世界が全体の世界観だと勘違いしてしまいます。視野が狭い人ってそうなってるよね・・・（笑。
陰（いん）のある毎日とか、人生とか、ライフスタイルは、そんな深さや広さをちゃんとリマインドしてくれるものなんだと思います。そう思うとき、Junostyleを立ち上げてよかったと改めて思うのでした。
今日も朝のマインドフルネス・メディテーションクラスを終えて、カフェにて朝ご飯を食べながらこうしてブログを書いています。早朝のお仕事ですが、一緒に座ることで私も１日のスタートもキラキラしてくる気がします。
いいライフスタイルは、いい行動から！