平日コースは、いつですか？
質問を頂いていながら、なかなかお返事を明確にできなくてすいません。下記の日程で開催が決定しましたので、お知らせします。 続きを読む
陰ヨガ指導者講座にトライしてみませんか？
ジュノスタイルでは、陰ヨガ指導者養成講座を定期的に開催しています。
指導者として陰ヨガを教えたいという人、今はそのつもりはないけど将来的に教えたいという人、そして、教えるつもりないけど自分の勉強のために受けたいという人も、”学ぶ”という点では同じですので、是非受講してみてください。
修了生から、よく頂くフィードバックは、
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経験と蓄積と満ちること
我ながら、
よく働くなぁ〜。
と思ってみたり（笑）。でも、本当に１０月と１１月は怒濤の毎日で頑張っています。実りは、目に見える形であるかというとよくわかりませんが、確実に心の奥が何かに満たされている感覚があります。
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大阪で陰ヨガな週末
週末は、大阪に行っていました。
まずは、枚方スタジオアンカサにて陰ヨガのワークショップをしました。
たくさんの方が集まってくれて嬉しかったです。
『女性のための陰ヨガ』
をしました。
陰ヨガをするのが初めての方もいましたが、楽しんでいただけたかなと思います。
こちらのアンカサさんでは、2月に陰ヨガの指導者養成講座をする予定です。12月の半ばにはJunostyleのウェブサイトで告知ができると思います。
そして、土曜日からからは、指導者養成講座〈ベーシック〉が行われました。今回も田中綾先生にアシスタントをしてもらって、いい感じのトレーニングができました。
「このトレーニングを受けてよかった！」
とコメントを頂きました。この前の〈五行経絡シリーズ〉養成講座でも、同じコメントをもらったのですが、
実践的でいい!
とのこと。トレーニングを終わったらすぐ教えることが可能にあるように組み立てています。実際、ジュノスタイルの指導者養成講座を修了した方々はスタジオや個人でも陰ヨガをクラスを開催して、生徒さんを持っているようです。
これからも、こうして陰ヨガを教えられる先生を指導していきたいと思います。
楽しみにしててね。
龍角散
最近の私の必須アイテム。
龍角散
ダイレクトも結構好き。養成講座があるときは、ささっと朝これで喉を整えます。１日中話をしていると、喉の疲労が激しいので、こういうアイテムがあると助かります。
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自分で選ぶヨガと智慧
写真は、田中綾さんが、実際に神戸で行った「秋の陰ヨガ」をどのようにつくったかをプレゼンしてもらっているところ。
先輩先生が、どのようにワークショップを組みたてているかを教えてもらえる機会ってないから、養成講座のの時にプレゼンしてもらうのっていいなって思って。 続きを読む
陰ヨガ養成講座〈五行・経絡シリーズ〉やってます！
今週は、陰ヨガ養成講座〈五行・経絡シリーズ〉を東京・八丁堀のJunostyle Studioにて開催中です。
写真は、グループでワークショップを作っているところです。
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実は解剖学もじんわりと
「最近、シークエンスが変わりましたね。」
私ともう何年もプラクティスしている人は、私の変化が分かるようです。
「あ、やっぱり？わかった？」
と、私。
「より解剖学的な要素がたくさん入りましたね。」と。 続きを読む
経験という蓄積
週末の土曜日、メディテーションの師匠であるDavidのレベル１をリテイクしてきました。これでリテイクは何度目だろうか。行けるときは、１日だけでもリテイクをしてメディテーションを学ぶ機会に触れています。経験という蓄積をしたいからです。
リテイクって、無駄って思ってる人実はいっぱいいるみたいですが、同じことを聞いて「飽きるな。」って思うのは自分が成長していない証拠です。 続きを読む
陰ヨガ指導者養成講座でした！
この週末は、陰ヨガ養成講座でした。ベーシックです。いつものように、ポーズの理解とシークエンスとを重点的に勉強しました。
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