リセットしたい時のアロマブレンド

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週末に箱根の温泉にいってきました(^^)v

この夏は、数ヶ月間、土日の休みが全然取れなかったので、
心身の疲れを全部お湯で流しに、箱根へ。
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春色のヨガとアロマ:アロマ編

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春はのびのびと自由に好きなことをしていく時期。
冬の間にじーっとしてこもりがちだった気を発散させていきます。

そんな季節の最近、私が好きな香りは、これ。
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カラダとココロの癒しは足りてますか?

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今週は、あまり体調が良くなく、ついに先日朝から1日寝込んでしまいました。
歩いて5分の駅前に夜ご飯の買い物へいっただけでも、くらくらしてしまって帰ってから数時間寝てしまう始末。風邪でもない、熱もない。すとんとエネルギーが抜けてしまったようです。
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お肌のバランスを〜ゼラニウム

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『バランス感覚を大事にしていこう☆』で、週末の特別クラスのご案内をさせて頂きましたが、「バランス」というキーワードは、私にとって以前から大事にしたきたものです。仕事も恋愛も結婚も自分のライフスタイル全部において、ずっとバランスを取ろうと頑張ってきたように思います。
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