あけましておめでとうございます。
2024年もよろしくお願いします。
今年は、元日から地震が起き、さらに翌日には羽田空港の事故といい、非常に恐ろしいスタートとなってしまいました。
私は、3日に横浜の実家に車で向かうつもりでしたが、高速道路も途中どうなっているかわからないですし、人の往来も非常事態ですし、何が起こるかわからないエネルギーの流れなので年始の里帰りは延期としました。
さらに、週末に、アメリカから東京に一時帰国している友達と会う約束していたのですが、それも断念（＞＜）とても会いたかった人だったので、すごく残念な気持ちでいっぱいですが、安全第一！ということでこちらもまたの機会となりました。 続きを読む
今年も1年ありがとうございました。
2023年は、あっという間の1年でした。一方で、充実感があってたくさんの中身が詰まった1年でした。
相変わらず、瞑想の勉強は続いて、ヨガへの肉づけが行われた1年だったと思います。アウトプットというよりは、インプット重視の日々が続く近年ですが、これは来年へとまだまだ続くような気がしています。 続きを読む
新潟日報カルチャースクールの酒バナという日本酒のオンライン講座に参加しています。
今シーズンで、第４シーズンとなります。今回は、吉乃川、DHC酒造、朝日酒造の３つの酒蔵さんです。
この講座は、教材となる日本酒が毎酒蔵さんごとに３本自宅に届き、当日は自宅でzoomを通して、届いたお酒たちを飲みながら受講するというユニークな講座です。私は、第１シーズンから欠かさず受講しています（＾＾） 続きを読む
例年、師走は忙しくバタバタしていることが多いですが、今年の12月はどういうわけか仕事ややるべきことがサクサクと進みます。
やるべきことがどんどん片付いて、心の余裕があります。そのせいか、「まだ、半月しか経ってないのか」という気分です。充実しています。 続きを読む
バーミキュラで焼き芋してみました。
今日のサツマイモは、紅あずまです。 続きを読む
今年も行きました！
今年は2回目です。丁寧に師範が説明をしてくれますが、昨年やったことは全く覚えておらず、またまたゼロからのスタート。
でも、何をするのかの概要だけはわかっていたせいか、今年は、どうしたらいいかの勘所がほんの少しだけ分かった気がしました。来年は、もうちょっとだけ手際を良くできるかもしれない、という気持ちになりました。 続きを読む
今朝は、ハンドスタンドの練習。朝の8時からマットを敷いてスタンバイ！
San Salutationなど動いて体の準備をすると疲れるので、必要な筋肉だけちゃんと使ってから本番へ（＾＾； 続きを読む
の庭にあるのが、かぼすとすだち。
毎年10月の半ばくらいに、義父が収穫していまして、そのお手伝いをします。
棘があって、気をつけないと刺さって痛いです。プロ仕様かと思うくらいの厚手のグローブをして収穫します。 続きを読む
サッカー日本代表戦。カナダと行った国際親善試合に行きました。
場所は、新潟のデンカビッグスワンスタジアムだったので（＾＾）
いつもはアルビレックスのオレンジだらけのユニフォームは今回はサムライブルーでした。
私は、選手のユニフォームなどは買ってないので、普通に防寒着で。ニット帽だけ女子ワールドカップ使用のものをかぶって行きました。 続きを読む
