《4月14日-東京》渡辺純子「アンチエイジングと美のための陰ヨガ」
先週、福岡では大盛況で終わったこのWS、来週東京で開催します。 続きを読む
陰マタニティヨガ
木曜日の午前中に、不定期ですが、陰マタニティヨガを担当しています。 続きを読む
内側からのキレイ
１０月に入って、オンライン動画Junostyle – Yin Yoga – Online Self Practiceのメルマガを書いていました。今月の女性プランのテーマが『アンチエイジング』なので、それについて書いていて、
やっぱり、
内側からのキレイ
を求めるために、ヨガしているんだなって改めて思っています。 続きを読む
女性のための陰ヨガとアロマセラピー《陰の季節編》始まるよ！
陰のエネルギーは月の強さ
五行とはエネルギー（気）のシンボルです！
むくみ知らずな素敵女子
先日は、『女性のための陰ヨガとアロマセラピー』のPART3（アロマ部門）でして、むくみのお話でした。
担当は、渡邉香織ちゃんですが、リンパについての説明はとても勉強になりました。
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女子の味方な陰ヨガとアロマセラピーの融合
現在、陰ヨガとアロマセラピーの講座を渡邉香織ちゃんと展開しています。私が陰ヨガのパートを、香織ちゃんがアロマセラピーのパートを担当しています。 続きを読む
女性のための陰ヨガとアロマセラピー開催中！
４月より不定期開催しているJunostyelの特別クラス
＜女性のための陰ヨガとアロマセラピー＞
アロマセラピーの【ストレス】のパートは、現在キャンセル待ちになったりと、好評開催中です！
アロマセラピーと陰ヨガの融合は、昔からジュノにあるコンセプトだから、こんな風に開催できたことが嬉しい。いつものように、陰陽五行に照らし合わせて陰ヨガプラクティスを組み立てていますが、こういうテーマに沿ったプラクティス組み立てている時がとても楽しいです。
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むくみに御注意！
最近、全然飲むことがないから、たまに飲みにいくと、ハメを外すことが多いです・・・（＾＾；
お酒は要注意ですね。でも、飲んでしまうのは、心が高揚しているから。楽しいから。 続きを読む