継続したキレイをつくる「陰」=夜の時間

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「キレイ」ってなんだろう?
自然に自分に備わっているべきものだと思う。

無理して、お金掛けたり、時間かけたり、
他人と同じことをしたり、競争したりするものじゃないと思うのです。
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保湿を助けるアロマブレンド

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乾燥する季節になってきましたね。

先日、名古屋にて、
「潤いを与える陰ヨガ」
をしてきました。
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陰ヨガで不眠のお悩み解決!(東京開催ワークショップ)

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こんにちは。
6月の半ばから、通訳の仕事であちこち移動してます。
出張で一番私が困るのが、

質の良い睡眠

をいかにとるかということ。
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カモミール&ラベンダーで鎮めましょう

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先日、久々に横浜に行きました。

この日は、横浜ベイクオーターでシーフードを頂きました。
夜景がとってもキレイでしたが、
横浜デート専門だった若き時代の風景とは、なんだか変わった気がしましたよ。
っていうか、そりゃそうだ。ウン十年前の話ですからね…(^^;
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春の乾燥を緩和するためのアロマオイル

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春の風のせいなのか、すっごいお肌がカサカサしませんか?
乾燥して、かゆいし、参っちゃう(><)
私は、昔から皮膚が敏感なので、春先はお肌がかゆくなったりします。
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赤ちゃん、こんにちは!

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お友達に女の子が生まれました。
赤ちゃんには、質のいいおもちゃをあげたいから、私はいつもヨーロッパから輸入されている木製のおもちゃをプレゼントしています。
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赤ちゃんにもアロマテラピー

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表参道ヒルズ。
クリスマスツリーのイルミネーションがキレイです。

表参道は、よく出没するエリアですが、素敵なショップが並ぶお洒落な街です。

この日は、俳優の津川雅彦氏が愛娘のためにプロデュースした赤ちゃんの木製玩具のお店グランパパのマネージャーさんたちとランチをしました。
といっても、仕事ではなく、プライベートです。
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目がかゆいときは、、、

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最近、アレルギーかな?

朝起きると目が痒かったりして、うっすら瞼が腫れてるときがあります。
ちょっと鼻もくしゅくしゅして、くしゃみも出るときもあったり。

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