タグ別アーカイブ: 陰陽

自分メンテナンス

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今日から10月。
先日、ヨガ部のみっちゃんと話してて、何気なく出た言葉でしたが、私のココロにちょっとばかりぐっと来ました。

自分メンテナンス。

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「陽の使い方」を知っていますか?②

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「陽の使い方」を知っていますか?①からの続き・・・

涼子ちゃんが提案してる「陽の使い方」という視点を入れることで、私の提案する「陰の概念」が深まりました。陰を揺るぎない土台にするから、陽が生きてくるのは間違いなのですが、その陽にも輝かせ方があるのです。

「疲れた、疲れた、という人は、適切な陽の使い方をしているのだろうか?」

と涼ちゃんはいいます。
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私の伝える陰ヨガ—陰を実現するためのツールとしての陰ヨガ

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最近思うのだけど、

ヨガという視点から、陰の要素をとりいれて、陰ヨガを見た場合と、
陰という全てのライフスタイルにある要素に、ヨガというツールを取り入れた場合とでは、すごく違いがあるんじゃないかな?
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1月12日(土)陰ヨガWS@シンガポール

1月12日(土)にシンガポールのCASA SANTOSAというスタジオで、
陰ヨガワークショップをします。

そのお知らせです★

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日程: 2013年1月12日(土)
場所: Casa Santosa, 11 Unity Street #02-15 Robertson Walk, Singapore 237995
詳細は→こちら
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