2021年春、色々動き出しています。
約1年ぶりの対面でのワークショップを＜東京・西荻窪＞で開催することになりました。同時にzoomでの配信も行います。 続きを読む
”一生もの”になる学び
久々に陰ヨガ指導者養成講座をしました。今回はアドバンス講座の一環としての＜スキルアップ＞講座です。
＜春の陰ヨガ＞を解説した講座ですが、皆さん活発に意見を言ってくださったり、質問をしてくださったりで楽しく講座ができました。できれば、対面でお話ししたかったなって思いますが、遠方（私もどちらかというと遠方にいますね・・・笑）の方も参加できるところがオンラインのメリットですね。これからも、この方式を続けていきたいと思います。 続きを読む
HiroshimaYOGAPEACE 2021 online
HiroshimaYOGAPEACE 2021 online開催決定！
開催日 2021年4月24日(土)・25日(日)
昨年は、コロナの影響で中止となったHiroshimaYOGAPEACE。
今年は、オンラインで開催するそうです。私も、新潟よりオンラインにてクラスを担当します。毎年、広島に行って皆さんと実際お会いできることがとても楽しみだったのだけど、今年は、オンライン越しでお目にかかります。 続きを読む
春のテーマは＜補陽＞
3月初めのクラスは陰ヨガでした。
春のテーマは、＜補陽＞です。 続きを読む
ガンジー牛乳
先週の日曜日。午前中新発田のトントン市場にお買い物に行った後、ドライブがてらガンジー牛乳で有名な加勢牧場に行きました。以前、ローカルテレビで紹介していて、いつか行ってみたいと思っていたのでその念願叶いました。 続きを読む
３月zoomオンラインクラスのスケジュール
あれ？もう、3月？！
2月は28日までしかないので、うっかりしてたら週明けはもう3月です。
３月のスケジュールが決まったので、ブログにてお知らせです。ジュノスタイルのメルマガ登録されてる方々には、後ほどメールでもお知らせ致します。 続きを読む
【呼吸と気の巡りを促す＜春の陰ヨガ＞講座】の日程追加お知らせ
２月２３日（祝）に初回の【呼吸と気の巡りを促す＜春の陰ヨガ＞講座】が無事終了いたしました。ご参加くださった方からは、「呼吸が気持ちよく入るようになった！」「肩周りが開いた」「座学（中医学）の話が面白かった」などフィードバックを頂きました。ありがとうございます。 続きを読む
スノーピーク
週末に、三条市のスノーピークヘッドクオーターズに行ってきました！
今回は、キャンプをしに行ったのではなくて、ドライブがてらショップを見に行きました。まだ雪が溶けてなくて、雪景色のキャンプフィールドでしたが、たくさんの人がキャンプに訪れてましたよ。 続きを読む
『呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ』を講師目線で学ぶ 「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」のお知らせ
陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞講座の修了生へ
久々の陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座のお知らせです。
2021年より【季節の陰ヨガシリーズ講座】を復活させることは、【季節の陰ヨガシリーズ】呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ講座で、お知らせした通りです。ワークショップは、多くの生徒さんがヨガにさらに親しみ、理解を深める時間と空間となります。通常のクラスだけでなく、ワークショップを展開できるようになると、陰ヨガの先生としてさらなる深みがでます。陰ヨガTT修了生の中には積極的にワークショップをされている先生方もいらっしゃいます。 続きを読む
夜のおやつ
かなりのローカルネタです（＾＾；
島田パン。
“あん生パン”だそうです。要するに、あんとクリームが入っているパンです。新潟県村上市のB級グルメです。 続きを読む