タグ別アーカイブ: 五月病

季節の陰ヨガ<春>

IMG_4977

陰ヨガを語るなら、やっぱり「季節の養生」は欠かせないな、と改めて思って作った講座です。時間的余裕がなくて、昨年とその前はできない季節もありましたが、今年からなんとか頑張りたいと思います。私のプロデュース力も生かしていきたいと思います。楽しみにしててね(^^) 続きを読む

第1回 JUNO★OFFSET講座「今、何故,陰ヨガ?ーリラックスのメカニズムー」

E4814548-2116-41C2-8637-6CF56A865E34

OFF SET(オフセット)とは、いつものところを離れた、
という意味です。
この講座は、いつもとはちょっと違ったエッセンスを入れることで、普段のプラクティスをより深く理解するための陰ヨガのプチお勉強講座です。
続きを読む