タグ別アーカイブ: 渡辺純子

新しい個人ブログ作成中です

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12月28日までフル稼働で、なかなか落ち着いてパソコンに向かう時間がなかったので、年末年始のお休みを利用して、デスクでじっくり仕事しています。こういう時間をちゃんと作らないとと思いつつ、全然できなかった2017年。今年は、スケジュールの組み方を整理してみます。 続きを読む

True Nature Studio陰ヨガ代行

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毎週木曜夜のTrue Nature Studioの陰ヨガですが、1ヶ月前に予定をチェックしています。地方にトレーニングやワークショップで行く場合は、代行を立てないといけないからです。

11月と12月のスケジュールを見ていて、後2ヶ月あまりの2017年中の木曜日は、

しっかり東京にいることが判明!

ということで、皆様にご迷惑を掛けずにすみます(^^) 続きを読む

大分/ロータススタジオ1周年記念で陰ヨガクラス

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【 ロータススタジオ1周年記念 】

いつもお世話になっているロータススタジオさんにて、この秋に陰ヨガクラスをします。アロマセラピーとヨガの融合をしているJunostyleとコンセプトがとっても似ているスタジオさんです。オーナーの昌美さんとは、誕生日が一緒という偶然もあって仲良くさせて頂いています。
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〈タイ・プーケット〉マインドフルネスリトリート—早割は6月末まで!

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2月のブログ「〈タイ・プーケット〉渡辺純子のマインドフルネスリトリート」でもご紹介した10月にタイのプーケットで行う私のリトリートのご案内です。

早割が6月末ですので、迷っている方は、是非早めにお申込みくださいね。

ヨガをしにいく!

というより、
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〈タイ・プーケット〉渡辺純子のマインドフルネスリトリート

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2017年は、私にとってその後の飛躍の土台となりそうなスタートの1年となる気がしています。その集大成としているのが、10月にタイ・プーケットで行うマインドフルネスリトリート
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陰陽リトリート@プーケットを計画中

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True Natureと旅行会社と、リトリートについて会議を行っています。いろいろ思案した結果、2017年の10月の連休に海外のプーケットで行うことで落ち着いてきています。

どんなリトリートをするかって、瞑想なども含めて3通りが挙ったのですが、今回は

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原点回帰

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YinYangヨガウエアのアンバサダーは4人いるのですが、そのうちの一人、齋藤純子さんのアンバサダーブログ「原点回帰」がアップされています。私も、ちょっと考えてみました。原点回帰について。

陰ヨガは、中医学の理論をベースにしたヨガ。だから、ヨガの基本はあるものの、勉強が進んでくると、中医学の知識を取り入れることを皆さんしていきます。中医学は、漢方の処方のベース理論でもあります。陰ヨガはその知識を、漢方ではなくて陰ヨガというヨガのプラクティスで利用していくのです。
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【東京】冬の陰ヨガ講座の開催が決まりました!

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冬の陰ヨガ講座の東京での開催が決まりました。

パート1 『冷えを改善する冬の陰ヨガ』
パート2 『アンチエイジングのための冬の陰ヨガ』

今回の季節の陰ヨガ〜冬の陰ヨガは、「アンチエイジング」と「冷え」がテーマです。
パート1とパート2の2部構成です。別々の受講も可能です。
週末にお時間があったら、是非、いらしてください。
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