タグ別アーカイブ: 陰陽五行

陰陽五行は楽しい

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指導者養成講座<五行シリーズ>の座学講座を行いました。五行シリーズは、全部で5日間あるのですが、この日は、最初の1日分の座学のみの講座を行いました。理論を聞くだけでもかなりの勉強になります。5日間続けての日程は、来年1月に開催予定です。
スケジュールは、こちらのページをご覧ください>>>陰ヨガ指導者養成講座 続きを読む

五行に囲まれた生活

陰ヨガと五行のセオリー

今日は、とある面接に。人探しが一番エネルギー使いますね(^^;
でも、お仕事していて一番楽しいなと思うときは、小粒なプロが集まって何かを作り出そうと努力しているとき。結果が芳しくなくてもちゃんと負け方を知れるし、経験として積んでいけるモノができるし、何よりも何かしら前進できることがその醍醐味です。
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神戸で陰ヨガワークショップしました

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私が教えている陰ヨガは、なかなか伝えるのが難しいヨガです。目に見えないことを起こしてもらうから。
根っこで起きてること、内側の見えないところで起きてることを見つめるから。

しかし、ヨガのできる先生はこれをみんな持ってると思う。
彼らのヨガの中に、陰(いん)があるということです。動きの中にも、繊細さがあって、詳細があって、精密さがある。体の奥底から感じるエネルギーがあるのです。
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季節の陰ヨガ講座:陰陽五行で考える!カラダとココロを癒す「秋の陰ヨガ」

季節の陰ヨガ講座のお知らせです。

陰陽五行で考える!カラダとココロを癒す「秋の陰ヨガ」

10月22日(木)19:00−21:00
場所は、7月に開催したワークショップ『陰ヨガで改善しよう!夏のむくみと肥満』でもお世話になった大阪のスタジオグリーンです。

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陰ヨガで不眠のお悩み解決!(東京開催ワークショップ)

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こんにちは。
6月の半ばから、通訳の仕事であちこち移動してます。
出張で一番私が困るのが、

質の良い睡眠

をいかにとるかということ。
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