いつだったでしょうか。
陰ヨガの指導について、インタラクティブであることを大事にしていると、どこかで書いた記憶があります。
インタラクティブとは、相互に、双方でという意味です。

インタラクティブ

というのは、ヨガのキーだと私は思っています。
続きを読む →