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陰陽ヨガ〜イントロダクション講座

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今更な感じは無きにしも非ずですが、来年の陽ヨガスタートに向けて「陰陽ヨガ」で、陰と陽の繋がりを体で感じて起きたいという講座。私のヨガに対する考え方が入ってる感じなので、それをイントロダクションとしてお伝えする感じです。 続きを読む