【名古屋】陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉開催決定!!

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名古屋の開催を首を長くして待ってくださっていた修了生の皆様、お待たせしました!!!

来年1月31日(火)〜2月4日(土)の5日間で経絡シリーズの養成講座を開催します。

9月に、経絡シリーズの養成講座を〈京都〉と〈東京〉とそれぞれ行ってきましたが、改めて、このゆったりと陰にハマる陰ヨガっていいな〜と思いました。 続きを読む

「終わってほしくない」陰ヨガ養成講座になりました!

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大人になってから

「頑張ろう!!」

って思えるものに出会えるのって、なかなかないと思うのです。ヨガのトレーニングは、そんな不思議なチカラがあるなといつも思います。

今日、京都での陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉が終わりました。5日間の結構大変な日々であったのに、
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陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉

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陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉が京都で始まりました。
第1部は座学講座。ひたすら座学(^^;私は話しているから、それほど眠くなったり、疲れたりしないけど、聞いてる方は結構拷問だったりして・・・笑。

ちまたにある漢方講座や中医学講座では2〜3ヶ月かけてやる内容を、陰ヨガを指導するために必要なところをピックアップして、ばばーっと要点掴んで行う座学講座です。内容は、決して薄くありません!はい、ぶっちゃけ濃いと思います(笑!!!

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『初めての陰ヨガ』講座in福岡

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週末に、『初めての陰ヨガ』講座を福岡で行いました。2回目の『初めての陰ヨガ』でした。前回は、今年の4月に行いました。

2回目の今回は、より陰ヨガにどっぷりという方々がいらしてくれていた気がします。前回は、色々な流派のヨガを楽しんでいる方がいらしてました。特に、アシュタンギが多かったように思います。
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人を癒す陰ヨガ

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京都に行って来ました。
陰ヨガ指導者養成プログラムのアドバンス講座。先月は東京で、そして今週は京都で。

アドバンス講座は、4つのセッションに分けて自分の勉強のペースで学んでもらいたいなって思っています。なかなかワークショップでも2時間〜2時間半のプラクティスはできないし、より体に意識するようなリードは普段はできないので、先生という仕事人を離れて、自分にじっくりゆっくり向き合う時間を作ってもらいたいという想いからできたセッションです。
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〈10月2日-名古屋〉学びを深める!秋の陰ヨガ講座開催します

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名古屋で行う「秋の陰ヨガ」のお知らせです。パート1とパート2に分けてのじっくり学べる陰ヨガ講座です。

陰ヨガは、体の力を抜いて行うアーサナ(ポーズ)の取り方に特長があります。そのため、心身の底からリラックスを促すヨガであるとともに、睡眠の質を高めて、内臓の回復や機能改善、心身の自然治癒力向上を促すヨガとも言えます。季節の変り目に体を見直すことから、秋冬に向けて健康の準備をしてみませんか?

詳細は⇒こちらでも確認できます。

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10月から瞑想の勉強をします

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自分の哲学に辿り着いた気がします。人の縁は計り知れない。予期できないし、無理に作り出すこともできないものです。

10月から、瞑想の勉強をスタートする予定です。瞑想は以前より学びたいなって思っていたものの、なかなかその機会に恵まれなかったのですが、ここへ来て飛び込んでみたい瞑想のトレーニングが見つかりました。
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それぞれの陰ヨガを掴んでいくお手伝いをしています

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2回目の名古屋の陰ヨガトレーニング。リテイクの人もいて、わいわいと楽しくやりました。

ベーシックは、本当に陰ヨガの基礎を学ぶ講座にしています。ポーズの深い理解とシークエンスづくりの基本をじっくり学ぶ講座です。何事も基礎があって初めて応用することができます。だから、まずは、私の陰陽理論に根ざした陰ヨガを学んでもらって、その先は自由に自分らしい陰ヨガを追求してもらいたいと思っています。

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陰ヨガの先生が育つ場所をつくりたい

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名古屋でベーシックトレーニングでした。
明るい楽しいメンバーがいました(笑。

これで、夏の怒濤のベーシックトレーニング祭りが終わりました。
京都も、東京もそうだったけど、皆、一生懸命勉強してて「偉い!」って内心思っていました。
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