「経絡と陰ヨガ」講座を先週東京の目白で行いました。
沢山の方にご参加頂いて、すごいエネルギーでした。
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先月、プライベートなワークショップの依頼がありました。
６名も集まりまして、賑やかな２時間半。

「初めての陰ヨガ」ということで、講座をしたのは、数年ぶりでした。
やったことあったっけ？というくらいです。
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シンガポールに行く前の1DAYラストワークショップ。
たくさんの方にご参加頂き、感激でした。

この日は、「スリム」をテーマに
中医学のお話と陰ヨガのプラクティス。
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シンガポールで陰ヨガのワークショップをしました。
暑い気候のワクワクした空気感の中で、
落ち着いた「陰」を伝えていくのは、
なかなか至難の技だなと感じた日でした。
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まさかの涙！

ヨガをして涙がでたのは久しぶりです。
これは、ツラくてそうなってるわけでもなく、悲しくてそうなってるわけでもなく、感動してそうなってるわけではないのです。
ただ、カラダから発せられる何かに繋がったときに起こる現象です。
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佐久間 涼子先生と渡辺 純子先生による初のコラボ企画！
『太陽と月がお届けする、バランスを考える2日間』
～ハタヨガと、陰ヨガでバランスのとれた生活、過ごし方、生き方を考える！～

大好きなヨガの先生である佐久間涼子ちゃんとのコラボレーション企画をします。
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今年も、年納め陰ヨガ１日集中ワークショップやりました！

たくさんの方にご参加いただき、大変感謝してます。
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