久々に、アロマ相談。
現在、スタジオでのブレンドアロマは、精油の在庫切れで販売まで時間が掛かっていますが、ちょっとしたアドバイスならいつでも承ってます。 続きを読む
around fifty
around fifty・・・
アラフィフのことですが、私、本日突入いたしました！令和元年にアラフィフ！なんとなく幸先いいと思いませんか？（＾＾）v
アラフィフといっても、これといって変わったことはないですが、何故か根拠のない自信に満ちています（笑。 続きを読む
キレイの条件
最近、東銀座に心地のよいエステサロンを見つけて、しばらくフェイシャルを頑張ってみようと思っています（笑。
日々のアロマセラピーと合わせて。 続きを読む
美と健康
最近、ちょっとずつ目の下のクマがマシになってきている気がします。胃の調子を崩してしまった今年の夏から、鏡に映る自分の顔がとてもいやでたまりませんでした。 続きを読む
アジアンビューティな香
むくみ知らずな素敵女子
先日は、『女性のための陰ヨガとアロマセラピー』のPART3（アロマ部門）でして、むくみのお話でした。
担当は、渡邉香織ちゃんですが、リンパについての説明はとても勉強になりました。
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女子の味方な陰ヨガとアロマセラピーの融合
現在、陰ヨガとアロマセラピーの講座を渡邉香織ちゃんと展開しています。私が陰ヨガのパートを、香織ちゃんがアロマセラピーのパートを担当しています。 続きを読む
疲れた後はアロマで”親指浴”
頭を使ってお勉強って疲れますね（＞＜）
本日、『女性のための陰ヨガとアロマセラピー』の＜ストレス＞の陰ヨガプラクティスと＜中医学座学＞が行われました。＜中医学座学＞は、１時間半の講義ですが、例のごとく、ずーっと話しっぱなしでしかも１０分オーバーしてしまいました（笑。９０分で十分と思った座学でしたが、足りない！！ 続きを読む
ローズマリーは若返りのアロマ！？
ジュニパーベリーでむくみ解消！
身体がちょっと浮腫んでる。特に、太ももとお腹のあたりかな。
冷たいジュースをちょっと飲み過ぎてしまって、、、胃が痛かった（＞＜）ということで、浮腫んでるわけは分かっています（＾＾； 続きを読む