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太陽経絡の時間と睡眠

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来年のスケジュール考えながら、資料づくりしてたら、、、夜中の2時になってしまいました・・・・。

陰ヨガと接してるときは、いつもいつも、睡眠!と言ってる私。
そして、23時前に寝ましょう!というのも大事なポイントとです。
しつこいくらいです(^^)v
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