タグ別アーカイブ: 肥満解消

7月のzoomクラススケジュール:肥満を改善!

onlineyoga 3

あっという間に7月になりました。
梅雨入りしているところもありますが、皆様いかがお過ごしですか?

7月は、6月に引き続き、五行でいうと「土の五行」にフォーカスします。
先月のテーマであった「むくみ」については、反響があって皆様繰り返しプラクティスして頂いたみたいです。

身体がすっきりした!
足の浮腫みが解消した!
ぐっすり眠れた!

などのコメントを頂きました。 続きを読む