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レギュラークラス

【オンライン×スタジオ企画】2017夏!初めての陰ヨガキャンペーン!
7月~8月中にJunostyle - Yin Yoga - Online Self Practice【Basicプラン】に新規ご入会してくださった方全員に、Junostyleの陰ヨガレギュラークラスを1クラスプレゼント!
>>>「詳細はこちら」

ご予約は、①お名前 ②ご連絡先 ③ご希望日時とクラス名をご明記の上、yoga@junostyle.jpまでメールでご連絡ください。詳細は、返信メールにてご連絡いたします。

※当日予約の場合、受付完了のメールを配信できない場合がございます。
 予約なしでもご参加頂けますので、直接スタジオにお越しください。
※レンタルマットは、無料でご利用頂けます。

クラスフィーは、以下の通りです。

1回       2,500円
5回チケット  12,000円(有効期限3ヶ月)
10回チケット 22,000円(有効期限6ヶ月)

中目黒ワークアウトスタジオ【毎週火曜日(7月末まで)】

〒153-0051
東京都目黒区上目黒2-12-11
TODAビル3階
東急東横線、日比谷線「中目黒」駅より徒歩2分
目黒銀座商店街沿いTODA3F

Junostyle Studio(ジュノスタイルスタジオ)

〒104-0032
東京都中央区八丁堀4-10-8
第3SSビル 302号

JR線、日比谷線「八丁堀」駅B3出口徒歩1分
有楽町線「新富町」駅より徒歩8分
銀座線「京橋」駅より徒歩10分
浅草線「宝町」駅より徒歩9分

ワークショップ

  • 《7月15〜17日-東京》渡辺純子 「陰ヨガと五行のセオリー」

    2014年春に行った「陰ヨガと経絡」のリメイク講座。経絡理論に留まらず、五行思想へと視野を広げて、よりよりライフスタイルや生き方へのヒントとなるような講座です。パートごとの受講も可能であり、お時間と興味みに合わせて楽しめる講座。

  • 《7月29日-神戸》田中綾「冷え対策のための陰ヨガ(夏編)~夏の過ごし方で冷え性を改善しよう」

    夏の冷えの原因と原因別の対策を中医学ベースで探っていき、日々の生活の中に取り入れるお手伝いをします。冷夏の冷えの対処法を、より効果的にするための陰ヨガプラクティスを行います。

  • 《8月11日-東京》田中綾「冷え対策のための陰ヨガ(夏編)~夏の過ごし方で冷え性を改善しよう」

    田中綾先生、初の東京開催!夏の冷えの原因と原因別の対策を中医学ベースで探っていき、日々の生活の中に取り入れるお手伝いをします。冷夏の冷えの対処法を、より効果的にするための陰ヨガプラクティスを行います。

  • 《8月18〜20日-大阪》渡辺純子 「陰ヨガと五行のセオリー」

    2014年春に行った「陰ヨガと経絡」のリメイク講座。経絡理論に留まらず、五行思想へと視野を広げて、よりよりライフスタイルや生き方へのヒントとなるような講座です。パートごとの受講も可能であり、お時間と興味みに合わせて楽しめる講座。

リトリート

  • 《10月6〜11日-タイ・プーケット》海外リトリート初開催!渡辺純子「憧れのキーマラでマインドフルネスリトリート」開催

    2016年度もっとも話題に富んだリゾートで大人のリトリート開催!陰ヨガと陽ヨガを通して、心身の陰陽の調和を求めながら過ごす5日間。自然に囲まれた癒しのリゾートで真の自分らしさを取り戻すための『a Journey to the Unique, Natural and Own way of LifeStyle 自分にしかないライフスタイルを探す旅』

指導者養成講座

  • 《9月5〜8日-東京(平日コース)》「陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉」

    陰ヨガの指導者になるための養成講座〈平日コース〉。陰ヨガの概念、ポーズ、シークエンス作成の基礎を学ぶ講座です。理解をさらに深めるための修了者のリテイクも大歓迎。
    *〈経絡シリーズ〉及び〈アドバンス講座〉受講には、この〈ベーシック〉の修了が必須となります。

  • 《10月14,15,21,22日-東京(週末コース)》「陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉」

    陰ヨガの指導者になるための養成講座〈週末コース〉。平日は忙しい方向けに開設した週末コース。陰ヨガの概念、ポーズ、シークエンス作成の基礎を学ぶ講座です。理解をさらに深めるための修了者のリテイクも大歓迎。
    *〈経絡シリーズ〉及び〈アドバンス講座〉受講には、この〈ベーシック〉の修了が必須となります。

  • 《11月15〜19日(予定)-東京》「陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉」

    陰ヨガ経絡シリーズは、陰陽五行説を元に組み立てる陰ヨガです。五行(木・火・土・金・水)の理解を深めることで、肩こり、頭痛・生理痛、月経不調、便秘、浮腫みといった未病へのアプローチが可能になります。ベーシック修了生が、陰ヨガの技術と専門性をより高めるための講座です。

  • 《11月25〜28日-大阪》「陰ヨガ指導者養成講座〈ベーシック〉」

    陰ヨガの指導者になるための養成講座。陰ヨガの概念、ポーズ、シークエンス作成の基礎を学ぶ講座です。理解をさらに深めるための修了者のリテイクも大歓迎。
    *〈経絡シリーズ〉及び〈アドバンス講座〉受講には、この〈ベーシック〉の修了が必須となります。