新潟スタジオのレギュラーレッスンは不定期で開催しています。
12月のスケジュールが決まりましたので、お知らせ致します
最大3名の予約制です。
info@junostyle.jpまでご予約ください。
【12月のスケジュール】
各クラスとも15分前にスタジオオープンです。
12月のテーマは『１年間のリセット』です。2024年の締めくくりをする１ヶ月にします。師走は何かと忙しいですが、どんなに忙しくても心身の落ち着きを保つことが、忙しさに振り回されない賢い毎日の過ごし方ではないでしょうか。ヨガと瞑想でそれを実現する土台づくりをしましょう。また、１年の締めくくりは、新たなスタートの土づくりでもあります。土を耕し新たな種を植えるための準備です。
皆様のお越しをお待ちしています。
こんなクラスをしてほしい、こんな悩みがある、こんなところが上達したいなどなど、ご意見・リクエスト等がありましたら遠慮なくお知らせください。
◆ 土・日・祝（午前・午後）
7日(土) 10:00 – 11:15 ＜陰ヨガ＞
14日(土) 13:00 – 14:15 ＜陰ヨガ＞
15日(日) 10:00 – 11:15 ＜陽ヨガ＞
21日(土) 10:00 – 11:15 ＜陰ヨガ＞
22日(日) 13:00 – 14:15 ＜陽ヨガ＞
◆ 火曜・水曜（午前・午後）
3日(火) 10:00 – 11:15 ＜マインドフルネス瞑想＞
3日(火) 13:00 – 14:15 ＜陰ヨガ＞
4日(水) 10:00 – 11:15 ＜陰ヨガ＞
4日(水) 13:00 – 14:15 ＜陽ヨガ＞
10日(火) 13:00 – 14:15 ＜陰ヨガ＞定員になりました
11日(水) 10:00 – 11:15 ＜陰ヨガ＞
11日(水) 13:00 – 14:15 ＜陽ヨガ＞
17日(火) 13:00 – 14:15 ＜陰ヨガ＞
18日(水) 10:00 – 11:15 ＜陰ヨガ＞
18日(水) 13:00 – 14:15 ＜陽ヨガ＞
24日(火) 10:00 – 11:15 ＜マインドフルネス瞑想＞
◆ 第1・3金曜日
17:30 – 18:45 ＜陰ヨガ＞ 固定グループレッスン・現在定員です
※詳細はinfo@junostyle.jpまでお問い合わせください。
※3名以上の固定グループレッスンも受付中。月2回からの定期レッスンをお受けしています。お友達と一緒にグループレッスンはいかがですか。お問い合わせください。