Junkoismな陽ヨガ

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毎月配信しているzoomによるオンラインクラス。今週は、陽ヨガでした!
今回は、脚の使い方の復習です。結構説明がたくさんになるから、ワークショップみたいな陽ヨガになっちゃうんだけど、身体を安全に優しく使うためには大事かな、と思って説明頑張ってます。特に、オンラインなのでアジャストできない分、言葉で丁寧に伝えることを心掛けています。 続きを読む

5月のzoomクラススケジュール

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5月は、GW最後の週末・8日(土)からスタートします!

GW中にも、陰ヨガの特別クラスなどやろうかなと思いましたが、先日週末にワークショップをしたばかりですし、GW中は少し自分インプットの時間にしたいと思っています。5月末からは京都宇治で行う陰ヨガ指導者養成講座<五行シリーズ>もあるので、テキストの更新などに時間を当てたいと思います。 続きを読む

<zoom& 京都宇治>陰ヨガ指導者養成講座〈五行シリーズ〉開催決定!!

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昨年から様子を見ていた陰ヨガ指導者養成講座<五行シリーズ>ですが、やっとこの春に開催できることになりました。
今回は、zoomと対面を合わせての講座となります。

この<五行シリーズ>は、<ベーシック>講座を修了した方向けの講座です。新たな<ベーシック>講座も、現在スケジュールを調整中です。また、決まり次第、ウェブサイトやブログにて告知致します。 続きを読む

4月<東京>にてワークショップ開催決定!zoomでも配信!

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2021年春、色々動き出しています。
約1年ぶりの対面でのワークショップを<東京・西荻窪>で開催することになりました。同時にzoomでの配信も行います。 続きを読む

3月zoomオンラインクラスのスケジュール

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あれ?もう、3月?!
2月は28日までしかないので、うっかりしてたら週明けはもう3月です。
3月のスケジュールが決まったので、ブログにてお知らせです。ジュノスタイルのメルマガ登録されてる方々には、後ほどメールでもお知らせ致します。 続きを読む

【呼吸と気の巡りを促す<春の陰ヨガ>講座】の日程追加お知らせ

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2月23日(祝)に初回の【呼吸と気の巡りを促す<春の陰ヨガ>講座】が無事終了いたしました。ご参加くださった方からは、「呼吸が気持ちよく入るようになった!」「肩周りが開いた」「座学(中医学)の話が面白かった」などフィードバックを頂きました。ありがとうございます。 続きを読む

スノーピーク

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週末に、三条市のスノーピークヘッドクオーターズに行ってきました!
今回は、キャンプをしに行ったのではなくて、ドライブがてらショップを見に行きました。まだ雪が溶けてなくて、雪景色のキャンプフィールドでしたが、たくさんの人がキャンプに訪れてましたよ。 続きを読む

『呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ』を講師目線で学ぶ 「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」のお知らせ

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陰ヨガ指導者養成講座<ベーシック>講座の修了生へ

久々の陰ヨガ指導者養成<アドバンス>講座のお知らせです。

2021年より【季節の陰ヨガシリーズ講座】を復活させることは、【季節の陰ヨガシリーズ】呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ講座で、お知らせした通りです。ワークショップは、多くの生徒さんがヨガにさらに親しみ、理解を深める時間と空間となります。通常のクラスだけでなく、ワークショップを展開できるようになると、陰ヨガの先生としてさらなる深みがでます。陰ヨガTT修了生の中には積極的にワークショップをされている先生方もいらっしゃいます。 続きを読む