【レギュラークラス】
日常的な75分のプラクティスクラス。毎月テーマが変わります！受講形式は、対面（新潟スタジオ）及びオンライン（zoom）を選べます。
● 新潟スタジオ → 火・水・土・日にレギュラークラスを開催（定員３名の予約制）
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=14508
● zoomオンライン → 月に４回不定期開催
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=14511
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【ワークショップ】
●NEW!!「カラダを整えるヨガ教室」(フットサルクラブF3 寺尾)
6月29日(日) 10:00-11:15
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=14862
●【陰ヨガ講座】陰陽五行で学ぶ陰ヨガ講座〈陽の季節〉
7月12日(土) 13:00-15:30：夏の冷えを改善
8月3日(日) 10:00-12:30：夏バテ予防と安眠
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=12293
●【1day講座】新潟日報カルチャースクール
7月7日(月) 13:00～14:15「夏の肥満とダイエット」
8月4日(月) 13:00～14:15「夏バテ予防と安眠」
9月22日(月) 13:00～14:15「風邪の予防と深呼吸」
https://cul.niigata-nippo.co.jp/course/detail?id=520854
●【瞑想講座】〈継続コース〉2025「心のしくみを学ぼう！」＊終了した回はアーカイブにてキャッチアップ可能です。
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=14770
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【ヨガ指導者向け・養成講座】
●ヨガ指導者のためのアーサナ講座
7月20日(日) 10:00-12:00 〈後屈〉
8月23日(土) 10:00-12:00〈アームバランス〉
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=14468
●＜新潟＆zoom＞陰ヨガ指導者養成講座〈五行シリーズ〉
9/28(日)・10/5日(日)・10/18日(土)・10/19日(日)：9:30~18:00
https://junostyle.jp/ownerblog/?p=13009
