自分を知ること

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先日、ロンドン在住の友達が一時帰国中だったのでget togetherしました。話題は気を使ってくれたのか、私の結婚についてが多かったかも。馴れ初めとか、結婚して変わったこととか、色々話しました。
大学の頃からの付き合いだから、過去の男性遍歴など懐かし話も含めて、今の私の気持ちとか、生活のこととか、大事にしているものとか、短い間だったけど、素直にまっすぐお話ししました。 続きを読む

智慧のあるヨガ

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先日、大学の時のお友達が、結婚のお祝いをしてくれました。数年ぶりに会った友達もいたりして、キャッチアップが大変!90分制という縛りのブッフェランチだったので、時間が足りませんでした!

しっかり自分のライフスタイルを持っている知的な女性たち。改めて、私も知的でスマートな女性でいたいと思いました。それが私らしさかなって思うから。 続きを読む

三味線プレイヤー 史佳Fumiyoshi

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三味線プレイヤー 史佳Fumiyoshiの宣伝。
ニューヨークのカーネギーホールにて10月5日にライブをするそうです。
このフライヤー、イケメンですねー。思わず「フミヨシ」って呼び捨てにしたくなります(笑。

ちなみに、ヨガとはまったく関係ありません。ジュノスタイルとも全然関係ありません(笑!
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陰と陽の間柄

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月は、太陽の光をもらって光ります。一見、受け身で弱そうに見えますが、大海原の水を引いたり満たしたりと、とても静かなパワフルさを持っています。私が憧れる賢い女性は、そんな月のイメージ。

ただ、、、、そんな女性を目指しているものの、、、、私はよく肝が炎上するタイプなのですが・・・笑。 続きを読む

素直な私

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最近、趣味でお世話になってるグループの方々から、こんなことを言われます。

「純子ちゃんは、素直ね!」

素直って言葉は、大人になるとどう受け取っていいかわかりませんが、ヨガ的な自然な受け取り方をすると、鎧を被ることなく心の底で感じたことを表に出したり、表現したりしてるということでしょう。 続きを読む