Junko.Watanabe のすべての投稿

〈肩こり〉がテーマの講座しました!

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肩こりが慢性的になっている人もいますね。
私も、調子が悪いと左の肩甲骨の奥が固まります。左の首の辺りも凝りを感じるので、きっとこのあたりの気の流れが滞っているのだと思います。

4月に行った『陰陽五行で学ぶ陰ヨガ〈陽の季節〉』ワークショップのテーマは、 続きを読む

お昼寝月間

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午前中は、東京の税理士さんと決算報告ということでzoom会議。その後、シンガポールと繋ぎ、こちらもzoom会議をしました。オンラインという手法があるだけで、東京やシンガポールと自由自在に用事を済ますことができるってすごいな、と思った午前中でした。 続きを読む

イケてるおばあちゃんになりたい!

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5月4日は誕生日。
朝からラインでメッセージを頂いたり、お花が届いたり、嬉しい朝でしたが・・・・今日は、私、本人は結構お寝坊でして、9時過ぎに顔を洗ってコンタクトを入れました。

毎年誕生日は、イベントというか、特別な日という感覚でワクワクしているのですが、今年は何とも複雑な気持ち(汗。
年齢を重ねることの恐怖なのか、たまたま心身のバイオリズムがそうなのか、これといった理由がないものの、うーんといった感じ(笑。
新潟市は、とても晴れていて元気のあるいいお天気ですが、心の展開は、なんだか曇り。老いを受け入れることが、なかなか難しいみたいです・・・笑! 続きを読む

時を見極めること

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GWの初日、カーブドッチまでドライブに行ってきました。きっと多くの人で混み混みなんだろうな、と思いつつ行ってみたら、やっぱり混んでました(笑。今日は、ヴィネスパ(温泉)というよりは、パン屋さんにいくつもりで行きました。パーキングが車で一杯で、いつもならすぐ停められるのに、今日はぐるっと1周して駐車。長野、横浜、品川など遠くからの車も多かったです。 続きを読む