繊細なヨガのアジャスト

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週末、Kengoくんのイベント「Dharana to Tokyo」にゲストティーチャーとして陰ヨガクラスをさせてもらいました。DJのMICHiくんが音楽を担当してくれて、ロングシャバーサナではKengoくんのクリスタルボウルという贅沢なセッションでした。 続きを読む

大人なライフスタイル

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タイ・プーケット「マインドフルネスリトリート」のフライヤーを見ていて、大人なライフスタイルだな〜と改めて思います。一生懸命仕事をして、自分へのご褒美でラグジュアリーなバケーションをあげる。そんなライフスタイル。
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〈タイ・プーケット〉マインドフルネスリトリート—早割は6月末まで!

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2月のブログ「〈タイ・プーケット〉渡辺純子のマインドフルネスリトリート」でもご紹介した10月にタイのプーケットで行う私のリトリートのご案内です。

早割が6月末ですので、迷っている方は、是非早めにお申込みくださいね。

ヨガをしにいく!

というより、
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”ひろしまヨガピース2017”陰ヨガで行って参りました!

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ひろしまヨガピースが終わりました。2日間、ありがとうございます。60名くらいのビッグクラスを教えるのは、普段はないのですが、いつもと同じように楽しめました。懐かしい顔もちらほら。自分がヨガをやってきた軌跡がそこにある気がします。
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〈タイ・プーケット〉渡辺純子のマインドフルネスリトリート

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2017年は、私にとってその後の飛躍の土台となりそうなスタートの1年となる気がしています。その集大成としているのが、10月にタイ・プーケットで行うマインドフルネスリトリート
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