陰陽思想に基づくプラクティスに興味を持ち、陰ヨガを始める。
2013年、渡辺純子先生のWSに参加。
更に陰ヨガを深く学びたいと思い、2014年に陰ヨガベーシックTTを取得。
2015年、陰ヨガ経絡TTを取得。
私は陰のアーサナを用いて、五臓（経絡）の気を補う陰ヨガが好きです。
焦らず、自分の身体がゆるんでいく過程と、長いホールドから解放され身体が広がっていくその余韻を感じて頂きたいと思っています。
新月/満月イベント『陰ヨガ×クリスタルボール』、四季の陰ヨガ『陰ヨガ×マクロビオティック』のイベントを定期的に開催しています。