☆主に名古屋市内でレッスンを開催しています☆
☆レッスンの告知はブログでご案内しています☆

陰ヨガであれ、陽ヨガであれ、自分を見つめる時間を作っていく、そして自分を理解し、ありのままを認めていくもしくは受け入れていく、少しずつ成長していく過程を味わうというのがヨガの魅力であり、多くの人がそういうヨガの道に魅了されているのだと私は考えています。

ヨガは、万人に自分も他人もありのままを受け入れるという穏やかな心の状態をもたらしてくれます。
ヨガ初心者であれ、ヨガ歴が長い人であれ、
忙しい人であれ、忙しくない人であれ、
本当に誰にでも陰ヨガを受けてほしいです。