体を鍛えたり動かしたりする事が大好きで、三十代でボディビル大会へ出場。
２０１０年にはミス愛知健康美大会（東海オープン）で』優勝。
当時は、一日のうちにハードな筋トレ・陽ヨガ・ベリーダンスと行う事もあり、陽過多な生活を送るうちに心身のバランスを崩す。
そんな頃に陰ヨガと出会い興味を持ち、その後ビクター・チャン陰ヨガ指導員養成講座の代行を務められた渡辺純子先生と出会い陰の大切さを身を持って知る。

ジュノスタイルで陰ヨガの学びを深めながら、陰ヨガ教室を開講させて頂き、今では自らもとってもカタかった体がどんどんやわらかくなり、泣いたり怒ったりしてばかりだった毎日とも別れを告げて笑顔と幸せがいっぱいの毎日を送る。

岐阜県多治見市のたじみオープンキャンパス陰ヨガ講座のアドバイザーも務め、講座の紹介のため２０１５年３月ＦＭピピに出演。