ひとりひとりが、今より少しだけ心地よくいられるようになる。
そんなヨガの時間を目指しています。

その人がその人らしくあること、自然と調和して生きることを求めて、大阪、神戸でヨガ、ボディワーク、瞑想、コミュニティファシリテーション講座、共食の会などを開いています。
よりシンプルに、より自由に。
Love and Compassion.

陰ヨガ講師、インド中央政府認定ヨーガ講師
全米ヨガアライアンス200時間、クリパルヨガ集中ステージ修了、ほか。