スポーツ小売業に就職後、店頭業務や本社での仕入・商品開発などを経験し、仕事と時間に日々追われる中、ヨガに出会う。
人一倍体が硬かったが、ヨガに触れ、少しずつ体が柔らかくなるとともに、心の変化にも気づき始めた。
ヨガの奥深さに魅かれ、その後ヨガの道へ。
都内ホットヨガスタジオに勤務後、結婚・出産をきっかけに茨城県つくば市にてフリーで活動を開始。
現在はつくば市近辺で、沢山の方と一緒に気持ちよく笑顔になれるヨガクラス、ライフスタイルつくりを拡散中☆

頑張ることに美徳を感じていた。頑張らなくてはいけないといつも思っていた。
でも、頑張ってても、頑張らなくても、充分な命。
何もないところに豊かみがあるとヨガは教えてくれた。
自分を知ること。ちゃんと見てあげること。自分自身に寄り添うこと。
そして、自分の人生を思いっきり生きること。
沢山の方に届くように、日々学びを深めている。

・全米ヨガアライアンス RYT200時間取得
・スタジオヨギー yoga for two 産前・産後講座修了
・Yoga ed キッズヨガ インストラクター（Pre K 修了）
・ヨガニードラセラピスト
・Junostyle 陰ヨガ指導者養成講座 ベーシック修了
・ニコウタyoga インストラクター養成講座修了
・Junostyle 陰ヨガ指導者養成講座 五行講座修了
2010年出産 一児のママ