２月の陰ヨガワークショップのお知らせです。
今回は、１日に２つ行います。
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陰ヨガ特別クラス(１月１４日）開催しました。
１月１４日に開催したワークショップ。お馴染みのメンバーも、初めての方も、たくさんの方にご参加いただいて、本当にありがとうございます。
楽しんで頂けましたか？
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バランス感覚を大事にしていこう☆
今週末１月１４日（土）に特別クラスがあります。
オハナスマイルスタジオのHAPPY NEW YEAR企画なのです。
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グラウンディングすることの大切さ
陰ヨガレッスンの仕事の前に、時間がある時はお茶をしながら、考え事をしたり、読書をしたりしてます。気分を落ち着けて、集中力を増すのが狙いです。
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新月にデトックスなワークショップしました
クリスマスの日にオハナスマイルスタジオで、１DAYワークショップを開催しました。
１０日くらい前には満員御礼となり、忙しい３連休の最終日なのに、ご参加いただいてありがとうございました。
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２月１８日京都で陰ヨガワークショップ開催決定！
前回の京都のスタジオTAMISAでの陰ヨガワークショップは、満員御礼でした。
参加してくださった皆様、ありがとうございました。
そして、次回の開催決定が早速決まりました。
２月１８日（土）１８：３０〜２０：３０
「気血の理解と陰ヨガで行う老化予防の秘訣」
TAMISA三条寺町スタジオにて
詳細インフォメーションは→こちら
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京都スタジオタミサでのWSの模様です
週末に、関西に行って参りました。
京都と大阪で陰ヨガワークショップを行いました。
今回のテーマは、「アンチエージング」ってことで、腎のお話や血液のお話をしてきました。ビクター先生の生徒さんもいらしてくれて、たくさんの人が来てくれたので、すごく感激の初関西ワークショップでした☆
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陰ヨガ講師の仲間たち
１２月１１日（日）に、大阪のスタジオグリーンで、陰ヨガのワークショップを開催させていただきました。
この日は、ビクター氏の京都の陰ヨガ一期生のちかさん、くみさん、そしてスタジオグリーンのオーナーのななこさんとご飯を食べました。プチ女子会のようなこのメンバーは楽しいです。この日のワークショップのフィードバックをもらいながら、シークエンスの話をしたり、ヨガの先生同士の秘密のお話も（＾＾；
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京都＆大阪：アンチエージングな陰ヨガワークショップのお知らせ
１２月１０日（京都）と１１日（大阪）で、陰ヨガのワークショップを開催します。
今回のテーマは、「アンチエージング」
アンチエージングをテーマにした陰ヨガは、いろんなアプローチがありますが、今回は二つ。
１１月３日にオハナスマイルスタジオ＠東京でもやりましたが、一つは腎のお話。
そして、もう一つは血液のお話。
プライベートレッスンの風景
プライベートレッスンは、２人でも３人でもご参加頂いてます。
大体、月１〜２回のペースで来られる方が多いですが、皆さんプライベートレッスンの使い道はそれぞれ。
陰ヨガのポーズをみっちりやり直したり、
自分にあったアジャストメントを学んだり、
経絡ヨガを楽しんだり、
時にはシークエンスをチェックしたり。