楽しいJunostyle Studioに

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「来年の目標を書いてください。」

と、昨年末、雑誌yoginiの方から連絡がありました。yogini61号(1月発売)に掲載して頂きます。

2018年の目標は、皆が楽しく集まれるようなスタジオ空間をつくることです。引き続き今の場所を使えることになったので、本格的に再出発をします!オフィスの部分を仕切り、ソファのところにライブラリーを作って、私の本をシェアしたりしていきます。オーダーしたカーテンが届くのが思いの他時間がかかっていて、1月の中旬くらいに色々揃う予定ですが、素敵空間をつくっていきたいと思っています。

この年末年始、とても深い反省をしました。自分がしてきたこと、できてなかったこと、失敗したこととか。逆に、今まで蓄積してきたことも当然あって、自分に自信を持ちつつも、まだまだ未熟な部分の改善を試みていこうと思います。

そして、新しく先生たちを迎えてのジュノのレギュラークラスをスタートします。これは2月からのスタートに向けて準備中です。私は、レギュラークラスの時間を少なくしていく予定です。ジュノスタイルの陰ヨガ養成講座の修了生を中心に展開していけたら、これから学んでいく人たちの目標にもなると思いますし、日々のライフスタイルの中に陰ヨガを取り入れるお手伝いを皆に任せたいなと思っています。

こういう反省とか、自分を見直す作業が冷静にできるのも、陰ヨガをやってきたからだと思います。冷静に自分を見る準備がヨガで培われているから。だから、メディテーションにも入りやすく、さらに思考がまとまって来てると思うのです。

やっぱり、陰ヨガのある空間は、とてもとても素敵な空間だと思います。

「楽しいJunostyle Studioに」への2件のフィードバック

  1. 『ジュノスタイルの陰ヨガ養成講座の修了生を中心に展開していけたら、これから学んでいく人たちの目標にもなる』とても良いアイデアです。ボクも漠然とした目標ではなく具体的な目標や計画をたてて講義に望みたい思います。
     個人的には指導できるレベルに達していないので、もう一度ベーシックをリテイクして。自分のヨガを発表できる場を作りアウトプットする機会を増やしたいと思ってます。

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