ひろしまヨガピース’15

確か、2012年に一度、出させて頂いたことがあります。

ひろしまヨガピース。

来年、2015年に、陰ヨガクラスを2本担当することになりました。
是非、いらしてください。

詳細はこちらのWebサイトで⇒http://www.hiroshima-yogapeace.com/index.html

マタニティヨガで大事にしてること

IMG_2096月曜日と金曜日に、マタニティヨガをシンガポールで教えています。妊婦さん向けにカスタマイズした陰ヨガベースのヨガを行っています。東京では、「陰・マタニティ」ってクラス名にしています。

「陰のあるライフスタイル」を提唱しているJunostyleでは、この陰・マタニティヨガを考案するにあたり、妊婦さんにとって大事な3つの陰(⇒こちら)を大事にします。興味ある方は、JunostyleのWebを見てください。

マタニティヨガを教えるにあたり、私が大事にしていることがあります。
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