答え

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答えがでないものが人生には多いです。きっと、生きている全ての人が答えを探しながら生きていると思います。

一方で、答えを見つけたからといって、幸せにたどり着けるかというわけではないのもわかります。でも、私たちはやっぱり答えを求めて毎日生きている気がします。答えがほしくてヨガをする人もいます。

かつての私もそうでした。私がヨガにハマってここまで来たのは、当時、全然わからなかった答えを求めていたから。時がたった今、その答えを得たかというと、実は、「答えを求めるものではなかった」という答えがでました(笑。

では、どうやってその答えを見つけたらいいのか?ただ、がむしゃらにヨガをしていてもダメです。ちゃんと自分の心やマインドに対して意識をもって、深いところの自分を感じることから始めないといけないと思うのです。それは、誰かの答えを鵜呑みにしているだけではだどりつきません。

自分のことを自分で観るということ。

ヨガのアーサナはそれを実現してくれるツールです。
だからね、ヨガは誰かが魔法をかけてくれるわけではなくて、結局自分のことは自分でしなさいね、ということを教えてくれる実にリアリティに溢れたものなのです。

自分の力で見つけた答えは、本物です。ゆるぎないものとなります。だから、その先迷いなく前進できるし、土台にもなるし、笑顔が絶対にステキになってるはず!

そんな人生を歩みたいと思いませんか?

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