定期的に行ってる陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座の中の
『陰ヨガアーサナクリニック』
６月〜８月に行います。
ヨガは、アーサナを通じて自らの身体に意識を向けることで、精神の状態や思考のパータンなどを知っていくプロセスです。各自の身体には違いがあり、ポーズの特性を知ることで最適なアライメントを探すことが大切です。
さらに、指導者は、自分の身体観察から始まったその目線を、生徒の身体に向けて、生徒の身体を開かせていく役割を担っています。アーサナの深い理解は、アジャストメントやシークエンススキルの基本中の基本です。
この講座は、ベーシックで学んだアーサナのアライメントをより深く勉強していく講座です。陽ヨガの視点やプラクティス方法も取り入れながら、陰ヨガのアーサナをより深く理解し、アーサナに対する全体的な視野を広げていくことを試みます。
今後も定期的に開催予定ですが、他の＜アドバンス＞講座PARTと同様、毎回内容は違います。セッションごとの受講も可能です。
PART4-1：肩の柔軟性〜シールとスネイル
PART4-2：股関節の柔軟性〜ゲッコーとドラゴンライ
開催日程：
＊いずれかの日程をお選びください。
◆PART4-1「肩の柔軟性〜シールとスネイル」
６/１８（火）または７/2８（日）
時間：いずれも13:00−16:00
◆PART4-2「股関節の柔軟性〜ゲッコーとドラゴンライ」
６/２５（火）または８/４（日）
時間：いずれも13:00−16:00
ウェブサイトのアップは、５月中旬くらいになりそうですので、早めにブログから申し込みスタートします。
もちろん！こちらの講座は、RYT500取得のための必須300時間に加算が可能です。
◆お申込：info@ junostyle.jp
>>お名前、ご連絡先、希望日時とセッション、 〈ベーシック〉修了年月を明記の上、メールにてお申込ください。