日曜日の朝。
10時を15分くらい回った頃に、スタジオのドアが開き始めます。いつものメンバーがぞろぞろっといらっしゃいます。
この週末のルーティンの定着感が好き。忙しい皆さんの週末。合間を縫って陰ヨガをしにJunostyle Studioに来てくれます。
「今日は、ボルスター使いますか？」
と、より良いアーサナを味わうための準備を静かに始めて、マットに静かに座ってくれます。晴れの日も、雨の日も、曇りの日も、健やかな心地の良い空間が広がります。
「今日、やりたいポーズありますか？」
と聞くと、
「捻りたい！」
とか、アクションのリクエストがあったり、
「サドルやりたい！」
とか、特定のポーズを指定されたり、
「肝を鎮めたい！」（イライラやストレスを収めたいの意）
とか、五行シリーズからの不調改善を言われたり、
様々。
そこから、私はいつもあらかじめ用意していた「今月のテーマ」に合わせながら、最終シークエンスを頭の中で組み立てます。
そんな日曜の朝のライフスタイルが好きです。ヨガを教えること、ヨガに触れることが自分をいつも高めてくれます。特に、特別なことをしているわけではないのに、満ち足りている感覚がするこの時間が好きです。
ヨガを学び、そして教えることをスタートしてから既に１０年以上が経過しました。ヨガを通して、様々な人に出会い、色々なものに挑戦するチャンスがやってきて、沢山の経験を積んできました。失敗も成功も。どちらかジャッジできないコトも多々あります。苦しい経験も楽しい経験もありますが、全ては経験。
これからも、ずっとずっと続けていきたい。