「陰ヨガって、やっぱりいいなぁ〜。」
そんなコメントをもらうのがとても嬉しいです。先日の『冬の陰ヨガ』のプラクティスをされた方からもらった言葉です。
アドバンスプラクティスを受けた指導者養成＜ベーシック講座＞修了生は、特にそう感じてくれました。
実は、アドバンス向けのプラクティスをしている時、何かが戻ってきた感覚がありました。今まで培ってきた陰ヨガと、そして、これから伝えたい陰ヨガへの想いが一緒に詰まった感覚になって、zoom越しで静かにポーズを取っている皆さんを見ていたら、自然といろいろな言葉が出てきました。
11月に入った頃からちょっと流れが変わったなと思ったのですが、その流れの変化が形になった感じがしました。
流れというのは、毎年変わります。時に、2年くらい変わらないって時もありますが、大体10月〜11月に私を取り巻く空気の変化を感じたりします。
ただの私の感覚なのですが、来年はこうなるなとか、この先こんな流れになるなとか、身体の感覚でなんとなく感じる流れです。
エネルギーの流れって言い方もできますかね。よく横浜などでご飯を食べたりしていたヨガ仲間とはこんな気の話をよくしてましたが、最近は会うこともできずに、ちょっとこの感覚忘れていたかもしれません。
それが、ヨガを教えてるそのプラクティス中に戻ってきた気がしました。
今は、いろんな困難があったり、苦悩がありますね。私もなんだかスッキリしない感覚が、数日続くこともあります。思うようにヨガの活動ができない現状や、新潟の冬の天気（曇りや雨が多い！！）に影響されたり。
来年はどんな年になるかな？と思っていますが、何かしら動きが出てくる気がします。と思っているうちに、ちょっとしたオファーや問い合わせがありまして、早くも兆しが見えてきた感じです。この感覚を大事にしながら、年末へ向けてああと３週間過ごしていきたいと思います。
写真は、お気に入りカフェのスープ。オニオングラタンスープ。毎月変わるので、毎月言ってます（＾＾）