ゆっくり急いで!

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年末に向けて、世の中の空気はソワソワしますね。12月は師走とはよくいったもので、忙しい!
実は、今年は、私はあまり忙しい感じではないな〜と思っていたのですが、2週目に入ってきたら、動きが出てきました。

私は、忙しいときがあっても、忙しくない時があってもいいと思います。忙しいこと自体には良い悪いはないと思います。
それぞれの流れの中で過ごしたらいいと思います。問題なのは、忙しさのせいで自分の足もとが見えなくなることです。つまり、マインドレスになってしまうことです。

だから、

落ち着きながら、忙しくなること(笑!

メディテーションを一緒に学んでいる仲間と、「ゆっくり急いで!」みたいな表現することありますが、本当にそんなイメージ。忙しいことはポジティブなことでる場合ももちろんあります。でも、その忙しさに、心が打ちのめされてしまってはダメなのです。だから、

落ち着いて、多忙になる(笑。

どんな喧騒の中にいても、心だけは落ち着きを持って、今ここにいることを心掛けながら毎日を過ごしたいと思います。

写真は、お芋掘りに行かせてもらった時に、畑で採った安納芋。天ぷらで食べたら、めっちゃ美味しかったです。忙しくても、キッチンでお料理して、美味しいものを楽しめる余裕を持っていたいと思います。

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