True Natureで４月に行ったワークショップのレポートがウェブサイト上に掲載されています。
サマリーとして、とても上手にまとまってる気がします。嬉しいな。
レポート記事は、こちらです。⇒http://truenature.jp/report/2016_0429.html
「私の伝える陰ヨガは、“陰陽思想の陰のエネルギーに対して忠実な陰ヨガ”。それがセラピーになりうる、と考えています。」
そうなの、そうなの。そう言いました。セラピーって、どういうことなんだろう？そして、それはどう陰の概念と関係しているのだろう？ってキーポイントをお話した講座です。
陰ヨガは、中医学に一生懸命になりがちだけど、やっぱりヨガだから、中医学とか、経絡に集中しすぎるのもどうかなって思います。鍼灸じゃないし、漢方でも、按摩でもない。自分の呼吸で自分を知っていく作業をしていくヨガなのです。ヨガだからできるセラピー。それが、私の陰ヨガセラピー。
今月は、たくさん勉強して、これから夏にかけて開催する陰ヨガワークショップに向けて、深く皆さんに説明できるようになりたいと思っています。