２ヶ月ぶりの陰ヨガクラスでしょうか。八丁堀スタジオのクラスを4月の半ばに休講にして以来です。久々にドキドキの止まらないクラスでした（＾＾）
実は・・・・久々にテンパりました・・・笑。
開始時間の30分以上前からマットを引いて、前日までにテストした位置にPCをスタンバイ。モニター用のiPadも繫いで準備OK！・・・が、ちょっと勘違いしてしまって、頭の中が大混乱（笑。今まで見たことないくらいの大パニック！笑！
「大丈夫だから。」と、カメラテストなど色々付き合ってくれた旦那さんにハグされる始末。相当やばいと思ったのでしょう（笑。
そんなzoomという慣れないツールを使っての初めての陰ヨガクラスでしたが、皆さんの笑顔に助けられ無事終われたと思います。住んでいる場所関係なく、皆さんとリアルに繋がれたことがとても楽しかった！私も従来の東京からではなく、新潟からでしたし！
最初は、緊張が止まらない私でしたが、モニターに映る皆さんのプラクティス姿を見ていたら、段々と陰にどっぷり入っていく様子が見えてとても助けられました。
当日の参加者、２０名以上でした。私が予想していたよりも多かったので、モニターが大変なことになってました（笑。
クラス後、feedbackを数名の方から頂きまして、
最後は睡眠状態だった！
リアルクラスと全然変わりなくできた！
声が聞けてよかった！
途中でネットが途切れたので、オンデマンドが助かる！
プラクティス不足が露呈した！
自分でやるより長いホールドのプラクティスができてよかった！
など、いいクラスが出来たかなとホッとしました。zoomの使い方なども色々教えてくださったり、ありがとうございます。今後も改善できるところは努力していきたいと思います。
プチプラクティス動画の配信はしているものの、リアルなヨガクラスにずっと拘っていた私。ちょっとそのバリアと先入観をとってzoomにトライしてよかったなと思っています。
確かに、リアルなクラスだったら、
アジャストしてあげられるのにな〜
とか、
言葉の誘導だけでなく（生徒さんの身体に）触らないと伝えられないな〜
と感じるところもありましたが、zoomという便利なツールを使って、遠方にいてもプラクティスを楽しんでもらえる長所は大きいなと思いました。
一方で、改めて、
ヨガは、空間を共有することが大切なんだな
とも感じました。空気の振動というか、エネルギーの振動というか、その場のそういうバイブレーションがあって伝わっていくものが何よりも大きいんだなって。リアルの大切さも忘れずにいたいと思ったのでした。
ヨガを教えていくということが、ますます私にとって大切なものになった日でした。私が感じたことを、またクラスで皆さんにシェアしていけたらと思います。
オンラインでまた会いましょう！！オンデマンドでも視聴可能なので、今月中であればいつでもお申込可能です。是非、Junostyleのレギュラークラスをオンラインでお楽しみください。詳細は＞＞＞こちら。