新潟日報カルチャースクール＜メディアシップ教室＞にて、
ゆるめるヨガ 陰ヨガ
１DAY講座をします。
スケジュールは下記の通りです。。
今回は、”陰ヨガをご紹介したい！”ということで、初心者向けにクラス構成をする予定です。
8月30日付の新潟日報の朝刊にチラシが挟まっていました。
「きっと、”かげヨガ”って読まれてるんだろうな〜。」
と１５年前に陰ヨガを指導し始めた頃を思い出してます（笑。
3回のシリーズですが、各回ともバラバラに受講しても大丈夫です。
新潟にお住まいの方、アクセスがしやすい方、いらしてください！
お友達が新潟にいる方、是非、お友達にお知らせくださればと思います。
【開催日時】>>>受付終了
(a). 10月8日(日) 13:30～15:00
心身を緩める
(b). 12月10日(日) 13:30～15:00
呼吸を整える
(c). 12月24日(日) 13:30～15:00
気血を巡らす
申込受付は開催日の１週間前までですので、お早めにお申し込みください。
詳細は、新潟日報カルチャースクールまで。
https://cul.niigata-nippo.co.jp/course/detail?id=515693