先週の金曜日あたりから頭痛と咳が出てきて、土曜の朝に発熱。
その後は、背中の寒気と頭痛に苦しみながら2日が過ぎました。「なんなのこの頭痛？」というくらいズキンズキンする頭痛でカロナールを飲み続けました。頭痛のせいで吐き気まであって大変な週末でした。
そして、何よりも、ヨガの講座やレギュラークラスを休講にしてしまったのもモヤモヤしてしまっていて気分がよろしくないし、「あー。」と心の中で雄叫びあげてます（＾＾；
普段から黄砂やPM2.5には弱く、天気予報で「黄砂飛びますよ〜」という日は、目がチカチカしたり、軽い頭痛がしたり、肩こりがしたりしていますが、今回はひどかった。まさかの発熱ですよ。
4月は初旬から風邪をひいたりしてしんどい月の始まりでした。痰が絡んで喉がイガイガする日が続いて、声がガラガラで、終いには3日間くらい声が出なくなったりしてました。この時も新潟のレギュラークラスを休講にしました。
病院に行って、コロナとインフルエンザの検査したところ”陰性”だったのですが、あまりに喉の治りが遅いので、実は軽くコロナに罹っていたのではないか、と推測しています。
健康体じゃないと、何もできませんね。いつも健康でいられるこの体に感謝です。そして、健康をできるだけ継続できるように摂生することだなと改めて思いました。
現在、療養中。完全回復までもう少しお待ちください。