【レギュラークラス】〈新潟スタジオ〉スケジュール

新潟スタジオのレギュラーレッスンは不定期で開催しています。

7月のテーマ：『夏に負けない身体づくり』』

とにかく、暑い夏には身体のケアが大切です。特に、今月はヨガにフォーカスして過ごしていきたいと思います。

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【7月のスケジュール】
◆ 土曜・日曜・祝日（午前・午後）　
5日(土) 10:00 – 11:15　＜陰ヨガ＞
5日(土) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞
6日(日) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
6日(日) 13:00 – 14:15　＜マインドフルネス瞑想＞
19日(土) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
20日(日) 13:00 – 14:15　＜マインドフルネス瞑想＞
26日(土) 10:00 – 11:15　＜陰ヨガ＞
26日(土) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞
27日(日) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
27日(日) 13:00 – 14:15　＜マインドフルネス瞑想＞

◆ 火曜・水曜（午前・午後）　
1日(火) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
1日(火) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
2日(水) 10:00 – 11:15　＜マインドフルネス瞑想＞
2日(水) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞
8日(火) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
8日(火) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
9日(水) 10:00 – 11:15　＜マインドフルネス瞑想＞
9日(水) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞
15日(火) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
15日(火) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
16日(水) 10:00 – 11:15　＜マインドフルネス瞑想＞
16日(水) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞
22日(火) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
22日(火) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
29日(火) 10:00 – 11:15　＜陰陽ヨガ＞
29日(火) 13:00 – 14:15　＜陰ヨガ＞
30日(水) 10:00 – 11:15　＜マインドフルネス瞑想＞
30日(水) 13:00 – 14:15　＜陰陽ヨガ＞

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最大3名の予約制です。
info@junostyle.jpまでご予約ください。
各クラスとも15分前にスタジオオープンです。

※3名以上の固定グループレッスンも受付中。月2回からの定期レッスンをお受けしています。お友達と一緒にグループレッスンはいかがですか。お問い合わせください。

◆チケット料金やスタジオの所在等の詳細は、JunostyleのWebsiteをご覧ください　→こちら。

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