「名古屋での開催待ってます！」
と名古屋の方から言われていた『陰ヨガと五行のセオリー』講座ですが、名古屋開催が決定しました！
１０月に開催します。
１０月１７日（火）〜１９日（木）の３日です。
五行説は、私が陰ヨガに触れて、中医学をぐーっと学んだときからのおつきあい。中医学だけではなくて、易学を深めていくことで、健康的な生活をするためのヒントを得られるだけでなく、人生におけるレッスンも学ぶことができると思います。陰ヨガはそんなライフスタイルを提案する私の大きなきっかけとなったヨガですが、陰ヨガの裏にある本当に伝えたいメッセージは五行にあると最近さらに強く思います。
五行は、肉体だけではなくて、心の作用を教えてくれます。その意味では、マインドフルネスとすごく結びつく智慧が詰め込まれています。私が五行を深く学びたいとずっと深めて来たことと、マインドフルネスを学び始めていることは、偶然ではない気がします。
自分の心の声を聞きながら素直にひとつひとつ進めていくと、出会うべくして出会うものに遭遇するのだと思います。
ということで、五行のセオリーをもとに、陰ヨガを使って日々の生活を見直してみませんか？
カラダだけではなくて、ココロへのアプローチをメインにした講座になってます。
詳細は>>>こちら