ひとり会議

年末の最後の週末から何も仕事や用事は入れずに、家で本を読んだり、考えたり、手付かずだったことをまとめたり、落ち着いて仕事をしています。やっぱり、静かに座って落ち着いて集中することって大切だなって改めて思いました。陰ヨガと同じですね（＾＾）

以前、シンガポールに住んでいるとき、よく行っていた”ひとり会議”。最近は、忙しいのと、何かあればバックオフィスと相談していたから、あまりひとりで考える時間がなかったかもしれません。改めてやってみたひとり会議は、メディテーションを動的にやってるような感じで、面白い。メディテーションも陰ヨガも、何もしないことからスタートしていくんだけど、ひとり会議もまず自分のエネルギーの流れに任せることから始めるので、とても感触が似てる気がします。または、日々のプラクティスからそんな質の集中力が身に付いているのかもしれません。

自分の考えていることやアイディアを形に変えていく作業は、とても楽しい。ライフスタイルを提案するというヨガの仕事は、とてもクリエイティブです。でも、クリエイティブな作業って結構地味なんですよね。アウトプットする前の、インプットがとても地味。耐える、待つの連続。

そして、改めて思ったこと。

私、やっぱり、この仕事好きかも。

ということ。
皆さんのライフスタイルの中に、陰のエッセンスを吹き込むお仕事です。どんな風に伝えようか、とじっくり一人で思考を練ってるのはとてもわくわくします。ジュノスタイルは、忙しく、頑張ってる皆ための陰を提供しています。

写真は、ハローキティのレンズなしメガネの私（笑。