f3寺尾にて『カラダを整えるヨガ教室』を開催しました。晴れた日の午前中に、人工芝の上（屋根あります）で行ったヨガは気持ちが良かったです。参加者さんは、皆さんフットサルをやられる方だったので、下半身の土台づくりをしました。 続きを読む
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