陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉

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陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉が京都で始まりました。
第1部は座学講座。ひたすら座学(^^;私は話しているから、それほど眠くなったり、疲れたりしないけど、聞いてる方は結構拷問だったりして・・・笑。

ちまたにある漢方講座や中医学講座では2〜3ヶ月かけてやる内容を、陰ヨガを指導するために必要なところをピックアップして、ばばーっと要点掴んで行う座学講座です。内容は、決して薄くありません!はい、ぶっちゃけ濃いと思います(笑!!!

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『初めての陰ヨガ』講座in福岡

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週末に、『初めての陰ヨガ』講座を福岡で行いました。2回目の『初めての陰ヨガ』でした。前回は、今年の4月に行いました。

2回目の今回は、より陰ヨガにどっぷりという方々がいらしてくれていた気がします。前回は、色々な流派のヨガを楽しんでいる方がいらしてました。特に、アシュタンギが多かったように思います。
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マリメッコのリュックげっとん!

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表参道に行くとだいたい寄ってしまうマリメッコ。私のお気に入りのお店。
ワンピースもかわいいグリーンが出ていて、ほしかった。けど、現在、モノを増やさないキャンペーン中でお洋服はぐっと我慢(^^)v
その代わりといってはなんですが、以前より「ほしい!」と思っていたヨガ用のリュックをげっとん!!
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人生の”待つ”がある時

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True Nature TOKYO 2016に出演!
・・・・するはずだったのですが、、、雨でDUSKの第2セッションが中止に!

私は、晴れ女なはずなのに。。。と悔しい想いをした日でしたが、今度受講する瞑想の100時間トレーニングの指導者David Nechtern氏に初めてゆっくり挨拶ができたり、一緒にDUSKに出演させて頂く予定だった山本俊朗さんと鈴木まゆみちゃんと出会えたりと素敵な出会いがありました。

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五行の五神と陰ヨガ

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アロマセラピーもそうなのですが、やっぱり精神的な部分に行きついてくるのが私の陰ヨガだなって、最近特に確信する出来事が多々あります。経絡とか、ツボとかも楽しいんだけど、私の場合は、それはただの知識としてのツールであって、より大切なのは、五臓(中医学でいう陰の内臓)とそこに包まれているココロのこと。それを五神(ごしん)と言います。

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人を癒す陰ヨガ

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京都に行って来ました。
陰ヨガ指導者養成プログラムのアドバンス講座。先月は東京で、そして今週は京都で。

アドバンス講座は、4つのセッションに分けて自分の勉強のペースで学んでもらいたいなって思っています。なかなかワークショップでも2時間〜2時間半のプラクティスはできないし、より体に意識するようなリードは普段はできないので、先生という仕事人を離れて、自分にじっくりゆっくり向き合う時間を作ってもらいたいという想いからできたセッションです。
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〈10月2日-名古屋〉学びを深める!秋の陰ヨガ講座開催します

名古屋_秋の陰ヨガ
名古屋で行う「秋の陰ヨガ」のお知らせです。パート1とパート2に分けてのじっくり学べる陰ヨガ講座です。

陰ヨガは、体の力を抜いて行うアーサナ(ポーズ)の取り方に特長があります。そのため、心身の底からリラックスを促すヨガであるとともに、睡眠の質を高めて、内臓の回復や機能改善、心身の自然治癒力向上を促すヨガとも言えます。季節の変り目に体を見直すことから、秋冬に向けて健康の準備をしてみませんか?

詳細は⇒こちらでも確認できます。

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【大阪】9月10日(土)陰ヨガワークショップします!

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2016年9月10日(土)に大阪天王寺のスタジオグリーンさんで陰ヨガのワークショップします。

パート1:10:30~12:30 夏の疲れを癒す秋の陰ヨガ
パート2:14:00~16:00 潤いを補う肺・大腸経の陰ヨガプラクティス

詳細は⇒こちら

ヨガのティーチング=自分の言葉を探すこと

FullSizeRender「大阪プチ観光」で、書いた通り、週末は、神戸の田中綾さんの陰ヨガのワークショップに神戸までプチ旅行をしていました。

正直いって、綾さんの成長にかなり驚き&感動でした。

「純子先生くるから、緊張する〜。」

とは言っていたものの、あんなに落ち着いていた綾さんは初めてだったかも。講座のテーマにしっかりあった内容の説明とまとめ。陰ヨガプラクティスも優しくて、気持ちのいいクラスでしたし、ひとつの企画として本当によくまとまっていて、「また、来たいな。」って思える講座でした。お世辞ではありません。
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